Đấu vật thắng bằng cách ghim đối thủ.
Ném rổ cần cổ tay gập theo sau khi bóng rời tay.
Giữ cự ly giữa các tuyến quan trọng hơn chạy nhiều. Giỏi tấn công chưa chắc giỏi phòng ngự.
Hai thang điểm này độc lập nhau, nên bài thi nhiều động tác khó mà trình diễn cứng nhắc vẫn có thể thua bài đơn giản mà mượt. Đập cầu cao khó đỡ hơn cầu bổng. Chỉ đè được một bên vai thì trận đấu vẫn tiếp tục, nên khóa cả hai vai mới là mục tiêu thật của mọi thế ghim.
Đấu kiếm tính điểm theo vùng cơ thể hợp lệ. Phòng ngự khu vực khác phòng ngự kèm người.
Kỹ thuật này đưa trọng tâm đi dưới xà trong khi cơ thể vượt qua phía trên, đây là lý do nó thay thế các kiểu nhảy cũ. Đập bảng là kỹ thuật ném dùng bảng làm điểm phản. Giữ tay đỡ cao che được phần đầu.
Nhịp thở đều quan trọng hơn tăng tốc. Góc mặt gậy quyết định bóng bay cao hay xa, chọn gậy theo khoảng cách còn lại chứ không theo cảm giác tự tin. Di chuyển vòng tránh né tốt hơn lùi thẳng.
Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất. Bám sau lưng người dẫn đầu tiết kiệm sức.
